GROUPFITNESS

Als Personal Trainer für Gruppen können wir das Training genau so aufbauen, wie ihr es wollt. Möchtet ihr eure Cardio verbessern, Muskeln aufbauen oder Kilos verlieren? Auch Zirkeltraining in der Gruppe ist möglich. Dabei stimme ich die Übungen immer so ab, dass sich niemand über-, aber trotzdem herausfordert!